Durante queste due ore di pratica di Hatha Yoga ti potrai rilassare e rigenerare nel verde.  Prenditi un tempo da dedicare a te in un ambiente tranquillo che suscita pace e armonia. Soprattutto a chi desidera calmare la mente, imparare tecniche di respirazione e di rilassamento, migliorare la propria postura e gradualmente con dolcezza aumentare la flessiblità e il tono di tutto il corpo.La pratica è rivolta a tutti, non occorre essere esperti di Yoga. Dopo la pratica potremo condividere l’ esperienza e bere una tisana. Il laboratorio di Hatha Yoga sarà nel verde di un giardino rustico contornato da mura secolari e alberi da frutta. In caso di pioggia la pratica sarà all’ interno di un patio su pavimento di legno di noce ecologico. La casa è di alto design ecosostenibile, silenziosa, luminosa e immersa nel verde, situata vicino al lago di Lecco.